近年报道红皮病性、脓疱性牛皮癣患者比过去明显增多，这与牛皮癣的防治措施不当有关。牛皮癣患者除了上正规的医疗机构就诊外，平时应从以下几方面进行预防和护理：
调摄适宜，外避风寒。平时应注意保暖，加强防护，坚持锻炼，增加营养，严防感冒，经常患扁桃体炎的牛皮癣患者，可将扁桃体摘除，以减少发病的机会。
注意适度身体锻炼、增强体质、提高机体自身免疫力，预防感冒、发热、扁桃体炎、咽喉炎。避免细菌或病毒感染而诱发和加重牛皮癣。必要时照紫外线增强皮肤表面的免疫功能。
适当忌口。少吃辛辣油腻和腥膻之物，保持饮食清淡有营养，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
沐浴适度。对皮损切忌热水洗烫，忌用手揭皮，这些不良习惯造成的刺激会加重皮损，加重病情。
选药适当，禁止滥用。对初发或反复发作的进行期皮损，不宜选用有刺激性的外用药。对稳定期的皮损选用含汞剂等重金属为主要成分的药物时，不应大面积长期应用。对于一些对牛皮癣有疗效的药物，一定要在咨询医生后应用，不可盲目使用。目前认为一些抗肿瘤药可以抑制细胞过度增殖，从而达到治疗牛皮癣的目的，但这些药物往往毒性很大，很多患者使用后，确实能改善临床症状，但停药后往往复发，且病情较前更顽固难治。临床一些重症牛皮癣，如红皮病性、脓疱性牛皮癣往往是因为使用药物不当刺激所致，不仅危及生命，而且造成繁重的经济负担。
在应用免疫抑制剂治疗时易引起中毒，故在治疗前应检查肝功能是否正常，因此类药物能抑制骨髓造血功能，使白细胞减少，还能引起脱发、口腔黏膜溃疡、肝功能受损、贫血等副作用，所以须严格掌握药物剂量，随时注意用药后的反应，如有上述症状，应及时停药，并作对症处理。
局部皮损外搽药物时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时最好用热水、肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽(急性进行期除外)。
不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。包敷时注意松紧度，以患者感到舒适、活动自如、包扎美观、药物不脱落为度。
用口服药要遵医嘱。某些西药，如乙双吗啉、乙亚胺等会影响骨髓的造血功能，要每周检查一次血白细胞，必要时停用，并加服升白细胞药物。应逐步停用这些药物。建议最好不要使用。
调畅情志。胸怀豁达，保持精神愉快和乐观的情绪，树立与疾病作斗争的信心和决心。牛皮癣是长期而慢性的疾病，一般不影响身体健康，但影响美容。患者要树立信心，积极、耐心治疗疾病。精神心理刺激和应激反应可诱发和加重牛皮癣，而且在紧张的状态下牛皮癣皮损的神经肽含量增加，所以患者必须增强战胜疾病的信心，配合做好治疗牛皮癣的工作。